De cursus zal bestaan uit acht bijeenkomsten op de dinsdagavond van 19.30 tot 21.45 uur. Gedurende de lessen leren de deelnemers om zelfstandig invloed uit te oefenen op hun klachten. Zo zijn er aandachtstrainingen en oefeningen in het waarnemen en mindful bewegen. Tevens komt de theorie achter pijn en de werking van het brein aan bod.

Deelnemers krijgen toegang tot een website waarop de lesstof van de verschillende onderwerpen te vinden is en waar MP3 bestanden staan waarmee ze de aandachtsoefeningen thuis kunnen oefenen. Per dag komt dit neer op zo’n half uur studiebelasting. Voor meer informatie kan gekeken worden op www.fysiotherapiehoutenzuid.nl. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar, en aanmelden kan door een e-mail te sturen naar info@fysiotherapiehoutenzuid.nl.

Door: Redactie Nationale Zorggids